No i dotrwaliśmy do kolacji 🙂 Z dzisiejszego obiadu zostało nam zupy brokułowej i nowo ugotowanej zupy kalafiorowej oraz resztka najsmaczniejszej dla mnie – dyniowej 🙂
Czytaj dalej Kolacja w 6 dniu postu Daniela5 dzień postu Daniela
Kolejny dzień diety przed nami. Rano wstałam bez bólu w plecach i bez bólu głowy. Naprawdę ulga:) Rano przygotowałam szybkie śniadanie, bo o 11 miałam do odebrania skrzynię pełną warzyw i owoców z miejscowych delikatesów meine VITAMINHEIMAT.
Czytaj dalej 5 dzień postu Daniela2 dzień postu Daniela – obiad
Kierując się książką o poście Daniela, ułożyłam nam obiadowe menu, lekko je modyfikując. Kompot z jabłek mam zamiar zrobić ale póki co zastępuję go sokiem z jabłka i marchewki z Meine VITAMINHEIMAT. Soczek jest naprawdę pyszny! Szkoda, że sklep ma do 7 stycznia przerwę bo nakupiłabym także inne smaki.
Czytaj dalej 2 dzień postu Daniela – obiad1 dzień postu Daniela – obiad i kolacja
W tym poście przedstawię Wam nasz jadłospis na obiad i kolację w pierwszym dniu postu Daniela.
Porcje wydają się małe jak na 2 osoby ale muszę przyznać, że mając do wyboru napój, 2 surówki, główne dania, którymi są gotowane warzywa oraz jakiś owoc na deser, szybko jesteśmy najedzeni. Jadłospis na poście Daniela jest małokaloryczny, ok 800 kcl dziennie, więc po godzinie, dwóch czujemy już powoli głód i próbujemy go oszukać pijąc wodę, soki lub herbaty ziołowe.
Czytaj dalej 1 dzień postu Daniela – obiad i kolacja