No i jesteśmy w siódmym dniu postu Daniela 🙂 Głód coraz mniej mi już doskwiera, nie czuję bólów głowy, rano nie piję w ogóle kawy, czasami tylko kawę zbożową, która jest dozwolona na diecie.
Czytaj dalej Półmetek postu Daniela prawie za nami!Kolacja w 6 dniu postu Daniela
No i dotrwaliśmy do kolacji 🙂 Z dzisiejszego obiadu zostało nam zupy brokułowej i nowo ugotowanej zupy kalafiorowej oraz resztka najsmaczniejszej dla mnie – dyniowej 🙂
Czytaj dalej Kolacja w 6 dniu postu DanielaŚwiąteczne kartki bożonarodzeniowe
Okres świąteczny jeszcze trwa, więc wpis o własnoręcznie robionych kartkach bożonarodzeniowych jeszcze się załapał. Te karteczki wykonałam parę lat temu dla mojej rodziny i rozesłałam je pocztą, jednak niestety komuś się musiały bardzo spodobać, bo nie doszły do adresatów a przynajmniej nie do wszystkich, pozostały tylko zdjęcia.
Czytaj dalej Świąteczne kartki bożonarodzenioweŚwiąteczny decoupage
Święta co prawda już za nami ale chciałam się z Wami podzielić moją pracą decoupage, która była prezentem dla mojego taty. W butelce znajdowało się chorwackie wino, które przywiozłam z jednego z urlopów (oj kiedy to było …). Długo się zastanawiałam jak ozdobić ciekawie butelkę. Będąc kiedyś w sklepie z materiałami plastycznymi zainspirowałam się tamtejszymi pomysłami. Kupiłam specjalną pastę strukturową, którą pomalowałam butelkę, następnie pomalowałam miejsce, w którym chciałam umieścić motyw z serwetki (w moim przypadku to był Mikołaj) klejem do decoupage (Mod Podge) i nałożyłam motyw. Następnie gdy trochę przeschło, naniosłam trochę pasty na wizerunek świętego i posypałam brokatem. A tak prezentuje sie efekt, miłego oglądania!
6 dzień postu Daniela
To już szósty dzień naszego postu. Bycie na poście Daniela wymaga zaparcia i jedząc dużo warzyw i owoców, trzeba jakoś urozmaicać codzienne menu, żeby nie było nudno.
Czytaj dalej 6 dzień postu DanielaPost Daniela i dr. Dąbrowskiej – aktualizacja
Pisząc o zasadach postu Daniela, podawałam co można a czego nie można jeść. Przeglądając Internet, na jednym z blogów natrafiłam na ważną informację dotyczącą diety warzywno owocowej dr. Dąbrowskiej,
Czytaj dalej Post Daniela i dr. Dąbrowskiej – aktualizacjaKolacja w 5 dniu postu
Na koniec dnia kolacyjka na ciepło. Mąż zjadł jeszcze zupy brokułowej, która była na obiad, do tego surówka z endywii i pomidorów. Do popicia kompot z jabłek i goździków. Ja postanowiłam zrobić sobie duszoną brukselkę z dynią.
Czytaj dalej Kolacja w 5 dniu postu5 dzień postu Daniela
Kolejny dzień diety przed nami. Rano wstałam bez bólu w plecach i bez bólu głowy. Naprawdę ulga:) Rano przygotowałam szybkie śniadanie, bo o 11 miałam do odebrania skrzynię pełną warzyw i owoców z miejscowych delikatesów meine VITAMINHEIMAT.
Czytaj dalej 5 dzień postu DanielaKolacja – 4 dzień postu Daniela
I już kończy się kolejny dzień postu. Jeszcze tylko kolacja, na którą dziś zaserwowałam sok z kiszonej kapusty (żeby było trochę odmiany), tym razem zrobiłam 2 surówki, bo syn lubi podkradać nam warzywa. Jedna surówka to świeży zielony ogórek, do tego papryka czerwona pokrojona w słupki. Szybko zniknęły, więc niestety nie mam zdjęcia 😛
Czytaj dalej Kolacja – 4 dzień postu DanielaObiad w 4 dniu postu Daniela
Trochę późno dzisiejszy obiadek no ale mamy Nowy Rok i trzeba było odespać. Jak pisałam już we wcześniejszych postach, układając jadłospis kieruję się zasadą: jeden zdrowy napój, jedna surówka, gotuję coś na ciepło i na deser serwuję owoc.
Czytaj dalej Obiad w 4 dniu postu Daniela